"Творческие люди всегда подвержены меланхолии - временной или хронической, это нормально. Главное - уметь во время остановиться".©
Данную фразу сказал мой новый знакомый Дор.
И вообще...Он чертовски прав.
Сегодня я торжественно решила,
что замышляю только шалость что перестану хандрить.
Пяти дней (или сколько там к чертям было?..) наверно, с лихвой хватит.
Перед поездкой я запланировала следующее:
Покраситься, постричься, похудеть (ну хоть немножечко), прибраться в доме (дабы не вернуться на поле битвы) и послать все свои проблемы на юг.
И, честно вам скажу, я неплохо продвигаюсь...
Потому что я покрашена (только-только из ванной, где с меня лились потоки черррной воды, в лучших традициях "Темных Вод".)
Завтра в 11 утра у меня стрижка, и я знаю, что в целом, мне опять отрежут фиг знает сколько...Но я готова.)
В доме я еще не прибралась, но все впереди.)
И, не поверите...Я похудела еще на 900 г.
И все бы ничего...НО.
Вместе с предыдущими похудениями все это вместе составляет (внимание!)...
МИНУС 10 КГ!
Промежуточные ощущения:
♥♥♥1. Черт. Я никогда ТАК много не худела.
2. Я вообще в жизни своей не худела больше чем на 2 кг.
3. Это...Странно.
4. Какая-то легкость образовалась! ©
5. Чувствую себя завсегдатаем в группе и помогаю новичкам. Афигеть, товарищи.
6. За 8 месяцев научилась вообще не есть белый сахар и кучу других вредных продуктов.
7. Мечты ближайшего времени - свободно носить весь московский гардероб.
8. Мечта всей жизни - влезть в брюки, которые носила в 9-ом классе.
9. Знаю, что МОГУ достичь и той, и другой.
10. Худеть это...Невероятно. И худым этого не понять.)А вообще...Я выработала для себя, ну и для всех, кому хоть как-то интересно, несколько простых правил:
♥♥♥1. Выходить подготовленной из дома, не надеяться, что меня встретит единорог с листьями салата и предложит мне их.
Всегда следить, чтобы была бутылочка воды, батончик, фрукт и т.д.
2. Не есть просто так, если не вкусно от того что уплачено\дабы не обидеть\приготовлено\вложены силы и т.д.
3. Есть только в радость. Никак иначе.
4. Если скучно и хочется есть - занять себя.
5. Анализировать а насколько оно вообще мне надо. Потому что очень часто ответом будет "нет".
6. Пить много воды. Это действительно помогает во всем. Начиная от здоровой кожи и заканчивая хорошим обменом веществ.
7. Пить зеленый чай. Особенно после тяжелых трапез с жирной пищей.
8. Не голодать. Хочется - ешь. Просто смотри за тем что это.
9. Запретной еды не существует. Существует только правильное количество любой еды.
10. Поменьше рассказывать людям о диете. В попытках помочь многие приводят к тому, что ты ешь запретное. Из вежливости или еще чего.
Просто молча есть то, что тебе нужно.)Удачи всем худеющим, коих тут мало.)
P.s.
Очень хочу показать вам фото, но пока что их лень искать.)
Обещаю-таки дойти и сделать
Улыбайтесь.)
Кто-то может влюбиться в вашу улыбку...)